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服务种类

自由潜水训练

提高呼吸控制和水下耐力,学习潜水技巧。

攀岩专项训练

提升上肢力量、核心稳定性和攀爬技巧。

防跌倒训练

专为老年人设计,提高平衡能力和下肢力量。

瑜伽与普拉提

提供基础瑜伽、冥想课程及普拉提核心训练。

冬季运动训练

提供滑雪、冰球等冬季运动专项训练。